☆ 5月の『たじみ定期会』の募集開始! 5/13(土)です!

4月の『たじみ定期会』は雨のためお流れになってしまいましたが、負けずに5月も開催しますよ!

5月も第二土曜日の13日に開催です!

5月のテーマは、4月で予定していた『ダウンヒルあれこれ』。
細かくは以下のように予定しまいます。

  • チャレンジクラス
    ・準備運動
    ・アスレチック基礎(一本橋や障害物など)
    ・重力に引かれて加速していくスピードに慣れる
    ・速いスピードでゆるいコーナーを曲がる
    ・ゆっくりと小さなコーナーを曲がる
    ・段差降り
    ・コースタイム計測
  • トレーニングクラス
    ・準備運動
    ・アスレチック基礎
    ・加速と減速
    ・斜面に合わせたコーナリング
    ・細かいターンの切り返しと体の使い方
    ・ドロップオフ(ジャンプ含む)
    ・コースタイム計測

こうやって書くとなんだか物々しいですが、チャレンジクラスは『楽しく体験』、トレーニングクラスは『上達の楽しさ』を感じてもらえるように進行します。

皆様のご参加お待ちしております。